итоги года

В этом году произошло 2 события:

1. Я отработала весь год в Альпухе.
2. Я похудела за год почти на 8-10 кг.

Всю совершеннолетнюю жизнь я весила более 60 кг (в норме 62-65) и худела только после экстремальных событий (Путорана и Камчатка), после которых быстро отъедалась до положенного.

В этом году я пыталась намеренно худеть 2 раза и оба раза безуспешно (мне стрёмно ограничивать себя в еде). Не намеренно (никак не меняя рацион и количество съедаемого) я начала худеть в августе на Кавказе, когда ежедневно стала потреблять по половине большого арбуза и по литру-два минералки (всякие свои кавказские, не импортируемые). После возвращения с Кавказа я не набирала вес, питаясь как обычно (на ночь 2 больших тарелки макарон с чем-то жирным и еще сладким) пока не закончился сезон арбузов (в день по пол арбуза, вы прикиньте!), а в ноябре опять стала доходить до своей нормы в 65. Тогда я обнаружила не абсолютное здоровье своего желудка и самодиагностировала его, назначив себе "Ессентуки-17". И за месяц ежедневного распития Ессетнуков мое состояние существенно улучшилось, а одежда стала велика.  

Вот и всё, что произошло за этот год,